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L’energia giusta per i tuoi allenamenti sportivi💪🏻???

Ecco3️⃣ alternative funzionali per arrivare all’allenamento 🏋️‍♀️ con il massimo delle tue potenzialità.

1️⃣ PANE E CIOCCOLATO 🍫

Il pane contiene carboidrati complessi, il cioccolato zuccheri semplici e una piccola quantità di caffeina dalle potenzialità ERGOGENICHE (dà forza).

2️⃣BANANA, FIOCCHI D’AVENA E BURRO DI ARACHIDI

Carboidrati semplici, carboidrati complessi e una quota di grassi.

3️⃣PANE E OLIO + O UNA MEZZA BANANA O UN DATTERO.

TRE soluzione semplici che, aiutano a mantenere stabile la glicemia, con un risultato super POWER.

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