Il 𝙁𝙖𝙧𝙧𝙤 🌾

Sapevate che il farro contiene solo 50-55g di carboidrati ogni 100g di prodotto?
Inoltre,durante la cottura triplica il suo volume! Per cui ne basta davvero poco per saziarsi.
Glicemia ed insulina ne gioveranno😉.

Il farro è uno dei cereali con maggior contenuto proteico e quindi,in virtù dei suoi aminoacidi,è un alimento che dà tono e vitalità anche e soprattutto per il mantenimento del tessuto muscolare💪🏻.

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