18 Settembre 2025

Un ortaggio classico della dieta mediterranea, la melanzana ๐Ÿ†

๐˜พ๐™ค๐™ฃ๐™จ๐™ž๐™œ๐™ก๐™ž ๐™ฅ๐™š๐™ง ๐™ฆ๐™ช๐™š๐™จ๐™ฉ๐™– ๐™˜๐™š๐™ฃ๐™–?
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โฌ‡๏ธ

รˆ tempo di ๐Ÿ†melanzane!!!

Un ortaggio classico della dieta mediterranea๐Ÿฅ™.

๐Ÿ”ธHa un buon contenuto di acqua e fibra idrosolubile.
๐Ÿ”ธUtile per disturbi intestinali, compreso il reflusso gastroesofageo.

๐Ÿ”ธContiene inoltre:
๐Ÿ”ป
Acido clorogenico (efficace nel controllo del colesterolo LDL o nella steatosi epatica)
๐Ÿ”ธnasonina (il pigmento viola della buccia) dalla forte azione antinfiammatoria.
๐Ÿ”ธluteina, utile per la salute degli occhi.

๐Ÿ””Mangia consapevolmente!

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